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¿Cada cuánto cambiar el líquido de los lentes de contacto? Lo que nadie te cuenta
Si usás lentes de contacto, seguro te has preguntado alguna vez: “¿Cada cuánto tengo que cambiar el líquido?” Y no, no estás solo. Esta es una de esas preguntas que muchos se hacen pero pocos se atreven a buscar en serio. Y ojo, no es un tema menor. De esto depende nada más y nada menos que la salud de tus ojos.
Así que si estás aquí porque tu estuche de lentes ya huele raro o porque alguien te dijo “ese líquido lo cambias muy seguido”… estás en el lugar correcto.
¿Por qué es tan importante cambiar el líquido?
Te lo pongo fácil: ese líquido no es solo agüita mágica para guardar tus lentes. Es un desinfectante. Su trabajo es eliminar bacterias, depósitos de proteínas y otras porquerías que se acumulan en tus lentes de contacto.
Y si no lo cambiás con la frecuencia adecuada, lo que haces es dejar que tus lentes se conviertan en una fiesta de microbios. ¿El resultado? Ojos rojos, infecciones como conjuntivitis o, en el peor de los casos, úlceras corneales. Sí, suena feo… porque lo es.
¿cada cuánto cambiar el líquido de los lentes de contacto?
La respuesta corta: ¡todos los días!
Sí, leíste bien. Cada cuánto cambiar el líquido de los lentes de contacto es una pregunta con respuesta clara. Cada vez que guardás tus lentes, el líquido debe ser nuevo. No sirve de nada rellenar el estuche con un poquito más del mismo líquido del día anterior. Eso es como bañarte con agua sucia.
Mira, te lo explico desde la experiencia en Hospital Santa Lucía: hemos visto muchos casos de pacientes que llegan con molestias o infecciones solo porque no cambiaban el líquido con frecuencia. La mayoría ni siquiera sabía que eso podía causar problemas.
¿Y si no uso mis lentes todos los días?
Si dejás tus lentes guardados por más de 24-48 horas, igual tenés que cambiar el líquido antes de volver a usarlos. El líquido pierde efectividad con el tiempo. Así que sí, incluso si no usás tus lentes todos los días, igual tenés que cambiar el líquido regularmente para mantenerlos en buen estado.
¿Cuál es el mejor líquido para lentes de contacto?
No todos los líquidos son iguales. Hay soluciones multiuso, peróxido de hidrógeno, soluciones salinas… y cada una tiene su propósito.
Nosotros en Hospital Santa Lucía siempre recomendamos que uses el líquido que te recomendó tu oftalmólogo. Porque no se trata de comprar el más barato o el más famoso, sino el que mejor se adapta a tu tipo de lente y a la sensibilidad de tus ojos.
Y sí, ya sé que es tentador comprar el frasco grande en promoción. Pero si ese líquido no es el adecuado para vos, lo barato puede salirte carísimo.
¿Puedo usar agua en lugar de líquido?
¡No, por favor no!
Esto es algo que escuchamos mucho y que puede hacer un daño enorme. El agua, por muy limpia que parezca, puede tener bacterias y microorganismos que no ves… pero tus ojos sí los sienten. Incluso el agua potable contiene amebas que pueden causar infecciones graves.
Así que la próxima vez que pienses: “solo por hoy”, recordá esta frase: el agua y los lentes de contacto no se mezclan jamás.
Algunos errores comunes que deberías evitar
A ver, te cuento lo que más vemos en consulta:
Rellenar el líquido viejo en lugar de cambiarlo.
Guardar los lentes sin limpiarlos antes.
Usar el mismo estuche durante meses sin desinfectarlo.
Tocar los lentes con las manos sucias.
¿Te suena alguno? No te preocupes, a todos nos ha pasado. Pero la clave está en corregir esos hábitos para evitar problemas más graves.
¿Y qué pasa con el estuche?
Buena observación. El estuche también necesita cuidados. Se recomienda cambiarlo cada tres meses, aunque si ves que está sucio, con residuos o con mal olor, cámbialo antes. Y cada vez que uses tus lentes, enjuagá el estuche con líquido fresco (nunca con agua) y dejalo secar al aire.
Desde la experiencia de Hospital Santa Lucía…
Nosotros vemos muchos casos que se pudieron evitar con una buena rutina de higiene. Cambiar el líquido de tus lentes de contacto todos los días parece una tarea pequeña, pero puede marcar una gran diferencia en tu salud visual.
¿Y sabés qué es lo mejor? No toma ni un minuto hacerlo bien. Es solo cuestión de hábito.
¿Cada cuánto cambiar el líquido de los lentes de contacto? → Todos los días.
¿Puedo reutilizar el líquido? → No.
¿Puedo usar agua? → ¡Ni se te ocurra!
¿Qué líquido usar? → El que te recomiende tu especialista.
¿Y ahora qué?
Si este artículo te hizo pensar “ups, creo que no lo estaba haciendo tan bien”… tranquilo, más vale corregir a tiempo que esperar a que los ojos te reclamen.
Y si tenés dudas o empezás a sentir molestias, mejor no lo dejés pasar. En Hospital Santa Lucía estamos para ayudarte. Podés agendar tu cita para revisión visual o asesoría sobre lentes de contacto en cualquiera de nuestras clínicas y ópticas en Honduras.
¿Te animás a darle a tus ojos el cuidado que se merecen?
